AJT PERFORMANCES

42 Rue Jean Laviquel 56890 Saint-Avé

Tél. Anne-julie : 06 82 15 23 55
Tél. Thierry : 06 81 23 02 56

Nos outils

En entreprise 

L’équipe d’AJT Performances construit ses contenus de formation en croisant les thèmes abordés dans le monde sportif et dans le management d’entreprise comme : la motivation, la cohésion d’équipe, la recherche de performance sous pression, la communication, la gestion des émotions…
Notre formation est loin d’une formation théorique banale conçue selon un modèle « figé ».
Nos programmes d’accompagnement sont conçus avec vous sur mesure et s’ajustent en temps réel à vos besoins !

Chaque thème est abordé par une démarche empirique :
1/ Expérimenter (Partir du vécu)
2/ Observer (Prendre du recul), apprendre (apports théoriques)
3/ Elaborer (Imaginer d’autres manières d’agir)

Les mises en situation sont inspirées des problématiques professionnelles afin d’identifier les freins réels et apporter collectivement de nouvelles solutions.

Comment ? Par le biais de formations réparties sur plusieurs jours avec un suivi sur plusieurs mois pour pérenniser les compétences acquises.

La réussite de cette démarche dépend de l’engagement et de la sincérité de tous les participants.

Ses compétences sont basées sur l’acquisition d’outils et de méthodes scientifiques reconnues dans ses domaines professionnels. Ils sont adaptés à chaque individu ou équipe et chaque contexte.

En sport

De formation sportive, le lien corps, tête, cœur représente une notion importante dans le travail de l’Equipe d’AJT Performances qui s’attache particulièrement à prendre en compte l’individu dans sa globalité.
Ses compétences sont basées sur l’acquisition d’outils et de méthodes scientifiques reconnues dans son domaine professionnel. Ils sont adaptés à chaque individu et chaque contexte.

Parmi ces outils :
• La relaxation de Schultz ou Jacobson, le Yoga ou la sophrologie pour gérer le stress, la respiration, les émotions,
• Des techniques d’imagerie mentale pour renforcer la mémorisation d’habiletés motrices, renforcer la confiance en soi,
• L’utilisation de questionnaires de personnalité pour comprendre davantage les problématiques des individus,
• Des techniques d’entretien de type directif, semi directif,
• L’Analyse transactionnelle et les techniques issues de l’école de Palo Alto pour aborder les suivis.

Les interventions des préparateurs mentaux dans le milieu sportif sont de plus en plus fréquentes.
Malheureusement, la tendance actuelle reste encore que le préparateur mental est appelé dans des moments de crise où le travail du mental reste la dernière chance pour accéder à la réussite.
L’Equipe d’AJT Performances propose au contraire, de mettre en place un travail suivi et construit, inscrit dans le temps.
« La réussite d’un travail mental apparaît suite à un certain apprentissage et non dans l’urgence. Nous invitons vraiment les personnes qui souhaitent réellement atteindre leurs objectifs à travailler sur un rythme qui leur convient et sur une période adaptée à leur projet. Dans certains cas une seule séance est nécessaire pour que s’opère un déclic, dans d’autres cas, plus fréquents, plusieurs séances s’avèrent absolument indispensables. »
Un entretien dure entre une 45 minutes et 1 heure, une séance sur le terrain entre 2h00 à 4h00 ou par journée.
La fréquence des séances dépend entièrement de la problématique et la motivation de l’intéressé ou du groupe.

Tarifs     Déontologie

Nos dernières actualités

  • Ateliers Agites mai 2016_block_1 (2)

    Les ateliers ‘Agîtés’

    LUDIQUE, SPORTIFS OU CREATIFS Vivre une expérience décalée pour (re)devenir acteurs de ses projets professionnels et renforcer le travail d’équipe PUBLIC VISÉ ZONE GEOGRAPHIQUE NOMBRE DE PARTICIPANTS DURÉE COMPÉTENCES Chef d’entreprise, cadre dirigeant, chef d’équipe ou salarié BRETAGNE,PARIS 6 à 20 personnes De 45 minutes à 3 heures selon le […]

    En savoir plus
  • malaisie 2 monsoon cup 2016

    MONSOON CUP 2016, belle épreuve du circuit mondial de MatchRacing pour Thierry Briend

    C’est à bord du Team Suisse Sailbox skippé par Eric Monnin, que Thierry navigue pour la saison 2016 en Match Racing. Thierry apprécie particulièrement cette discipline qu’il pratique à haut niveau depuis plusieurs années. Il courrait, jusque là avec Mathieu RICHARD, et cet équipage (avec Greg Evrard, Olivier Herledant et […]

    En savoir plus
  • image

    Retours des étudiants de la Faculté des Sports de Brest

    « Plus on donne plus on reçoit » ai-je pu lire il y a quelques temps sur la carte de visite de Philippe Vitoria de chez Emeraude RH , (super!) collaborateur avec qui j’anime des formations chez Vénétis à Vannes. Et voilà un bel exemple qui illustre cela. J ai reçu un […]

    En savoir plus