Coaching orienté bien-être et performant
Chez AJT Performances, nous accompagnons les particuliers, dirigeants et équipes qui souhaitent développer leur confiance en soi, mieux gérer le stress et progresser dans leur équilibre de vie pro et perso.
Notre approche du coaching professionnel et personnel s'adapte à vos enjeux : renforcer la motivation, clarifier vos objectifs et optimiser la performance durable.
Notre approche du coaching
Chez AJTperformances, nous pensons que le coaching est avant tout un espace de transformation respectueux et engageant. Qu'il s'agisse d'accompagner un dirigeant dans le développement de son leadership, une équipe dans sa cohésion ou une personne dans sa quête de confiance en soi, nous plaçons toujours l'humain au cœur de notre démarche.
Une méthode sur mesure
Chaque accompagnement est unique. Nous prenons le temps de comprendre votre contexte, vos enjeux et vos aspirations pour construire un parcours qui vous ressemble.
Notre approche conjugue :
Rigueur scientifique
Nous nous appuyons sur des méthodes et outils issus de la préparation mentale, du coaching professionnel, de la psychologie appliquée à la performance et du développement personnel.
Expérience de terrain
Avec plus de 20 ans d'accompagnement auprès de sportifs de haut niveau, d'entreprises et de particuliers, nous savons adapter nos interventions à la réalité du quotidien et aux contraintes concrètes.
Bienveillance et engagement
Le coaching chez AJT Performances, c'est un cadre sécurisant, sans jugement, qui vous permet d'explorer vos ressources, dépasser vos limites et avancer avec confiance.
Un équilibre entre performance et bien-être
Nous croyons qu'une performance durable se construit en cultivant à la fois :
- La clarté des objectifs
- La confiance en soi et l'estime personnelle
- La gestion des émotions et du stress
- L'équilibre entre vie professionnelle et personnelle
Cet équilibre est au cœur de toutes nos interventions, qu'elles concernent le coaching individuel, le coaching d'équipe ou le coaching organisationnel.
Des résultats concrets
Notre accompagnement vise des transformations visibles et mesurables :
- Des décisions plus alignées avec vos valeurs
- Une communication plus fluide et constructive
- Une meilleure capacité à relever les défis
- Une motivation durable et une sérénité retrouvée
Comment se déroule notre accompagnement ?
Chaque parcours avec AJT Performances est pensé pour être progressif, personnalisé et transparent.
Une séance découverte nous permet de comprendre votre situation, vos objectifs et vos attentes. Nous identifions ensemble les priorités et les thématiques de travail pour établir un programme d'accompagnement. En fin de parcours, un bilan complet est réalisé pour mesurer les progrès
Des parcours de coaching personnalisés
Le coaching n'est pas une formation figée. C'est un parcours évolutif et personnalisé, qui s'appuie sur :
- Des outils éprouvés issus de la psychologie appliquée à la performance, du coaching professionnel et de la préparation mentale
- Une relation de confiance basée sur la confidentialité, la bienveillance et le respect de vos valeurs
- L'alliance entre savoir-faire scientifique et expérience de terrain pour des résultats concrets et durables
Des objectifs ciblés : bien-être, performance
Ils nous ont fait confiance
De nombreux sportifs, dirigeants et organisations nous ont déjà fait confiance pour les accompagner vers l'excellence.
Grâce à un suivi personnalisé et des résultats prouvés, AJT Performances est fier de contribuer à leurs réussites et transformations durables.
